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傾程十點

【傾程十點】告別內耗與焦慮：許龍杰醫生「是旦主義」的減法人生哲學

在高壓的現代社會，我們總是被要求「更多」：更多的成就、更完美的表現。然而，精神科專科醫生許龍杰卻在《Sky Productions呈獻：傾程十點》的訪談中，提出了一種反其道而行的「是旦主義」。這並非消極的隨便，而是一種智慧的「減法」哲學，教我們如何在喧囂中找回內心的平靜，保護那份不被世俗「醬汁」浸染的初心。