「城堡」同「薯片」點樣幫人減壓? 精神科醫生許龍杰《是旦主義》新書幫到你

你最近生活有感到壓力和不愉快嗎? 是旦主義有可能幫助你走出情緒低谷。

「城堡」同「薯片」點樣幫人減壓? 精神科醫生許龍杰《是旦主義》新書幫到你
「城堡」同「薯片」點樣幫人減壓? 精神科醫生許龍杰《是旦主義》新書幫到你

你最近有無覺得無精神,好疲倦,做人做事都無心機呢?

訪問影片:

如果有以上情況,都希望你留意精神科專科醫生許龍杰醫生推廣的「是旦主義」,他最近在2025年書展推出了《是旦主義三》同《是旦主義四》兩本新書。當中分享不少解決生活上不開心,不如意的方法。

我自己覺得好有用,希望都可以幫到你手。

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私人健身教練鍾世民 (Coman)和《Sky Productions 呈獻:傾程十點》主持甄子程

【專家對談】解密健身教練的專業之道:鍾世民 Coman 現身《Sky Productions 呈獻:傾程十點》

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2026 年春季「影.攝市集」

【盛大預告】Sanis x C-Shine 影.攝市集 2026:甄子程驚喜現身主持,聯乘 6 大業界名師傳授攝錄秘技!

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甄子程獲東華三院委任開幕禮司儀 為 676 宿位青年宿舍項目揭序幕

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甄子程擔任東華三院「東華‧南昌匯」青年宿舍開幕禮司儀,為「青年宿舍計劃」下最大規模項目揭開序幕。典禮邀得民政及青年事務局局長麥美娟SBS太平紳士、副局長梁宏正BBS太平紳士及青年專員陳瑞緯太平紳士主禮,與東華三院及香港小輪(集團)有限公司代表共同見證676個青年宿位的誕生。精準把控政府官員及機構領袖致辭環節,傳遞青年「安身立志、回饋社會」的項目願景。

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